|
Recept na Těstoviny s houbami
Recept na Těstoviny s houbami je zařazen v kategorii dietní recepty - redukční.
K přípravě Těstoviny s houbami budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
čerstvé houby 200g cibule 20g rajčata 100g drůbeží šunka 50g olej 5g(1 lžička) těstoviny dle libosti 30g tvrdý sýr 15g (pro ty hubnoucí 20% t.v s.) zelený salát 80g petrželka na ozdobení sůl,pepř,drcený kmín.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Těstoviny s houbami
Recept na Těstoviny s houbami:
Na oleji orestujeme cibulku, přidáme kousky hub, osolíme, opepříme, okmínujeme a dusíme. Rozdušené houby doplníme plátky rajčat a krátce prohřejeme. Nudle uvaříme v mírně osolené vodě "na skus". Scezené a okapané nudle promícháme s houbovou směsí, vmícháme nudličky šunky a posypeme strouhaným sýrem a petrželkou. Podáváme obložené na kousky natrhaným salátem.
Poznámka k receptu na Těstoviny s houbami:
Tento recept jsem našla v knize Hubneme s rozumem v praxi a na to, že je toho 1 porce, tak je toho mega. Je to recept zaměřený na vyváženost bílkovin, tuků a sacharidů a jelikož vím, jak je těžké takové recepty sehnat, aby byly dobré, rozhodla jsem se s ním podělit. Akorát jsem neměla ten sýr. Zde jsou hodnoty pro tuto 1 porci: 1530kJ,B28g(31%),T14g(33%),S36g(36%),Ch38mg
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Těstoviny s houbami, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Jitka+2
- Datum vložení: 03.07.2011
- Počet porcí: 1
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - Redukční
- Suroviny: čerstvé houby 200g cibule 20g rajčata 100g drůbeží šunka 50g olej 5g(1 lžička) těstoviny dle libosti 30g tvrdý sýr 15g (pro ty hubnoucí 20% t.v s.) zelený salát 80g petrželka na ozdobení sůl,pepř,drcený kmín
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na těstoviny s houbami,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Těstoviny s houbami - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Těstoviny s houbami
|
|
|
|
|
Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!
|
|
| Probíhající diskuze |
Poslední diskutované recepty:
hamannovy uši - Hamanovy uši
Vložil: Honza Vodička
2022-03-24 09:26:25
Děkuji za recept,ale musel se trochu upravit nahradit plnotučným mlékem a použít normální cukr a do těsta trochu tuzemáku a citronové kůry a přidat jedeno vajíčko. výsledek perfektní jen moc nedrží tvar a musí se péci déle
toda raba...
Husa - Husička v pomalém hrnci
Vložil: Sylva
2021-12-13 08:17:27
Dobrý den jak velký hrnec (litru)je potřeba pro pomalé pečení asi 3kg husy. Děkuji za odpověď ...
králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37
Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ?
Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59
Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50
Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím.... |
|
