Recept na Tarhoňa se zeleninou a tofu
Recept na Tarhoňa se zeleninou a tofu je zařazen v kategorii bezmasá jídla.
K přípravě Tarhoňa se zeleninou a tofu budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
300 g tarhoni uvařené na skus (maďarská minitěstovina) 2 mladé cukety nakrájené na kolečka 200 g přírodního tofu 1 mladý pórek nakrájený na kolečka 1 červená kapie nakrájená na nudličky 1 bílá paprika nakrájená na nudličky 2 velké cibule nakrájené na plátky 2 mrkve škrabkou nakrájené na dlouhé nudle 2 lžičky sušeného česneku 2 lžičky kari koření 200 ml zeleninového vývaru pepř, sůl, tuk (olivový olej) na smažení pár kapek worchestru a sojové omáčky.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Tarhoňa se zeleninou a tofu
Recept na Tarhoňa se zeleninou a tofu:
Na oleji opečeme nejdříve cuketu dočervena a odložíme do mísy. Stejně tak postupujeme s cibulí, k níž po chvíli přidáme pórek. Opět vyjmeme, opečeme tofu a nakonec, opět zvlášť papriky. Olej průběžně doplňujeme podle potřeby. Do výpeku pak nasypeme kari, po půlminutě vlijeme vývar, přidáme tarhoňu, po další minutě vmícháme všechnu zeleninu a okořeníme podle chuti uvedeným kořením.
Poznámka k receptu na Tarhoňa se zeleninou a tofu:
jarda Kadic: Moc pěkný recept.
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Tarhoňa se zeleninou a tofu, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: danielle72 (Daniela)
- Datum vložení: 07.10.2014
- Počet porcí: 4
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Bezmasá jídla
- Suroviny: 300 g tarhoni uvařené na skus (maďarská minitěstovina) 2 mladé cukety nakrájené na kolečka 200 g přírodního tofu 1 mladý pórek nakrájený na kolečka 1 červená kapie nakrájená na nudličky 1 bílá paprika nakrájená na nudličky 2 velké cibule nakrájené na plátky 2 mrkve škrabkou nakrájené na dlouhé nudle 2 lžičky sušeného česneku 2 lžičky kari koření 200 ml zeleninového vývaru pepř, sůl, tuk (olivový olej) na smažení pár kapek worchestru a sojové omáčky
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na tarhoňa se zeleninou a tofu,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Tarhoňa se zeleninou a tofu - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Tarhoňa se zeleninou a tofu
|
|
