Recept na Šmaky zelňačka s řasou
Recept na Šmaky zelňačka s řasou je zařazen v kategorii dietní recepty - dia - redukční.
K přípravě Šmaky zelňačka s řasou budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
kysané zelí (4 hrstky + šťáva) Šmakoun (100g) kmín + špetka soli + lžíce hnědého cukru lžička beztukového bujonu Just / Masox Hijiki řasa Gustin (lžička).
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Šmaky zelňačka s řasou
Recept na Šmaky zelňačka s řasou:
Nejdříve si namočíme hrstku řasy Hijiki do misky s vodou(na 10min). Kysané zelí dáme do hrnce, přidáme kmín,trošičku soli a cukr. Podlejeme hrnkem vody, přidáme bujon a dáme vařit. Po změknutí zelí přidáme řasu i s vodou, ve které se máčela. Chvilku zavaříme a přidáme na kostky nakrájeného Šmakouna. Společně prohřejeme a zahustíme Gustinem rozpuštěným v trošce vody.
Poznámka k receptu na Šmaky zelňačka s řasou:
Podáváme s žitným chlebem. Super zdravá rychlovka, kterou potěšíme naše střeva a zažívání.-)...
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Šmaky zelňačka s řasou, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Sabinka (Sabina)
- Datum vložení: 06.10.2010
- Počet porcí: 1 porce
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - DIA - Redukční
- Suroviny: kysané zelí (4 hrstky + šťáva) Šmakoun (100g) kmín + špetka soli + lžíce hnědého cukru lžička beztukového bujonu Just / Masox Hijiki řasa Gustin (lžička)
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na Šmaky zelňačka s řasou,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Šmaky zelňačka s řasou - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Šmaky zelňačka s řasou
|
|
