Recept na Seitan čína s celozrnnou rýžičkou
Recept na Seitan čína s celozrnnou rýžičkou je zařazen v kategorii bezmasá jídla.
K přípravě Seitan čína s celozrnnou rýžičkou budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
150g domácího Seitanu nudličky 200g mražené čínské zeleniny 1 pol.lžíce koření Sečuánská pánev 1/2 čaj.lžičky Kari 1/2+1/2 čaj.lžičky pálivé a sladké papriky 1/2 čaj.lžičky Kurkumy 2 pol.lžíce vody nebo kdo má rád Sojové omáčky 2 pol.lžíce olivového oleje sůl dle chuti 1 čaj.lžička kukuřičného škrobu 1,5-2dcl vody Příloha: 100g celozrnné rýže.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Seitan čína s celozrnnou rýžičkou
Recept na Seitan čína s celozrnnou rýžičkou:
Nejdříve si do mističky připravíme marinádu: Voda nebo sojovka,veškeré koření,sůl a olej pěkně promícháme a přidáme Seitan. Nejlépe i den předem,ale mě stačilo 30 minutek než se mi uvařila rýže. Poté rozpálíme pánev a vložíme namarinované Seitan nudličky, které se snažíme předtím trošku vymačkat,nebo jen nechat trošičku okapat,aby nám zbyla ještě marináda. Pěkně opražíme a vyndáme z pánve. Na tu samou pánev vložíme zeleninu a také pěkně orestujeme. K zelenině přidáme Seitan nudličky(promícháme),zbylou marinádu(kterou jsme zředily 1,5-2dcl vody a přidaly kukuřičný škrob)a necháme minutku zavařit. Krásně se nám vše spojí.
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Seitan čína s celozrnnou rýžičkou, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Monuska (Monika)
- Datum vložení: 15.01.2013
- Počet porcí: 1
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Bezmasá jídla
- Suroviny: 150g domácího Seitanu nudličky 200g mražené čínské zeleniny 1 pol.lžíce koření Sečuánská pánev 1/2 čaj.lžičky Kari 1/2+1/2 čaj.lžičky pálivé a sladké papriky 1/2 čaj.lžičky Kurkumy 2 pol.lžíce vody nebo kdo má rád Sojové omáčky 2 pol.lžíce olivového oleje sůl dle chuti 1 čaj.lžička kukuřičného škrobu 1,5-2dcl vody Příloha: 100g celozrnné rýže
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na seitan čína s celozrnnou rýžičkou,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Seitan čína s celozrnnou rýžičkou - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Seitan čína s celozrnnou rýžičkou
|
|
