|
Recept na Pikantní pomazánka se šmakounem
Recept na Pikantní pomazánka se šmakounem je zařazen v kategorii dietní recepty - dia - redukční.
K přípravě Pikantní pomazánka se šmakounem budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
200 g ŠMAKOUN mexico – polovinu nastrouhat najemno, polovinu nahrubo, 1 cibule nakrájet, 1 pórek -nakrájet na kostičky nebo na proužky, 1 paprika červená - nakrájet na kostičky, 2 stroužky česneku, 1 kyselá okurka – nakrájet na kostičky, 2 PL kečupu, 1-2 PL plnotučné hořčice, sůl, pepř, paprika, 2 lžíce oliv.oleje.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Pikantní pomazánka se šmakounem
Recept na Pikantní pomazánka se šmakounem:
Na oleji osmahneme cibuli, přidáme Šmakouna , pepř, a papriku dle chuti, nakrájené cca 2/3 pórku a papriku a vše osmahneme. Potom přidáme kečup , hořčici, prolisovaný česnek, osolíme , případně opeříme a dusíme doměkka. Směs mažeme na veku, rohlík a posypeme zbylým pórkem. Můžeme zapéct s plátkem sýra. Výživové hodnoty pomazánky na 100 g : 345 KJ, B 5,4g , T 3,1 g, S 8g
Poznámka k receptu na Pikantní pomazánka se šmakounem:
Nepíši počet porcí, nějak jsem počet toustíků ani jednohubek nepočítala :-) Skvělá je právě zapečená na toustech :-)
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Pikantní pomazánka se šmakounem, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: anicka123
- Datum vložení: 06.02.2015
- Počet porcí: n/a
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - DIA - Redukční
- Suroviny: 200 g ŠMAKOUN mexico – polovinu nastrouhat najemno, polovinu nahrubo, 1 cibule nakrájet, 1 pórek -nakrájet na kostičky nebo na proužky, 1 paprika červená - nakrájet na kostičky, 2 stroužky česneku, 1 kyselá okurka – nakrájet na kostičky, 2 PL kečupu, 1-2 PL plnotučné hořčice, sůl, pepř, paprika, 2 lžíce oliv.oleje
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na pikantní pomazánka se šmakounem,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Pikantní pomazánka se šmakounem - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Pikantní pomazánka se šmakounem
|
|
|
|
|
Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!
|
|
| Probíhající diskuze |
Poslední diskutované recepty:
hamannovy uši - Hamanovy uši
Vložil: Honza Vodička
2022-03-24 09:26:25
Děkuji za recept,ale musel se trochu upravit nahradit plnotučným mlékem a použít normální cukr a do těsta trochu tuzemáku a citronové kůry a přidat jedeno vajíčko. výsledek perfektní jen moc nedrží tvar a musí se péci déle
toda raba...
Husa - Husička v pomalém hrnci
Vložil: Sylva
2021-12-13 08:17:27
Dobrý den jak velký hrnec (litru)je potřeba pro pomalé pečení asi 3kg husy. Děkuji za odpověď ...
králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37
Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ?
Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59
Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50
Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím.... |
|
