Recept na Mrkvová pomazánka s tofu
Recept na Mrkvová pomazánka s tofu je zařazen v kategorii pomazánky.
K přípravě Mrkvová pomazánka s tofu budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
půl balíčku uzeného tofu 2 mrkve 2 lžíce sojové smetany 2 lžíce bílého sojového jogurtu nebo sojanézy sůl pepř olej.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Mrkvová pomazánka s tofu
Recept na Mrkvová pomazánka s tofu:
Mrkev nastrouháme nahrubo, vsypeme na pánvičku s kapkou oleje a krátce podusíme. K vychladlé mrkvi přidáme jemně nastrouhané uzené tofu, smetanu a jogurt, případně sojanézu. Dochutíme solí a pepřem.
Poznámka k receptu na Mrkvová pomazánka s tofu:
Uzené tofu je chuťově dost výrazné, takže pomazánku není třeba příliš solit. Pokud přidáte bílý sojový jogurt (Provamel, Sojade, Joya...), je pomazánka jemnější. Naopak sojanéza jí dodá výraznější chuť. Pro hezčí barvu lze přidat kurkumu. Zdroj receptu: http://www.countrylife.cz/mrkvova-tofu-pomazanka Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Mrkvová pomazánka s tofu, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: petram
- Datum vložení: 25.07.2013
- Počet porcí: n/a
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Pomazánky
- Suroviny: půl balíčku uzeného tofu 2 mrkve 2 lžíce sojové smetany 2 lžíce bílého sojového jogurtu nebo sojanézy sůl pepř olej
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na mrkvová pomazánka s tofu,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Mrkvová pomazánka s tofu - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Mrkvová pomazánka s tofu
|
|
