Recept na Bulgur s olivami po středomořsku
Recept na Bulgur s olivami po středomořsku je zařazen v kategorii bezmasá jídla.
K přípravě Bulgur s olivami po středomořsku budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
2 hrnky uvařeného bulguru 2PL olivového oleje 1 cibule 1 malá cuketka 1 bílá paprika 1 červená paprika 1 stroužek česneku 1 masité rajče sklenička černých oliv trochu vývaru nebo vody sůl, pepř čerstvá bazalka.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Bulgur s olivami po středomořsku
Recept na Bulgur s olivami po středomořsku:
Na oleji osmahneme cibuli, přidáme najemno nasekaný česnek, na kousky nakrájené papriky a cuketu a necháme asi 5 minut na mírnějším ohni, až zelenina zesklovatí. Pak přidáme na kostky nakrájené rajče a olivy, přisypeme uvařený bulgur a zalijeme trochou vývaru. Velmi krátce podusíme, dochutíme solí, pepřem a natrhanou čerstvou bazalkou a podáváme. Na talíři můžeme posypat strouhaným sýrem a ozdobit bazalkovými lístky.
Poznámka k receptu na Bulgur s olivami po středomořsku:
Dnešní "fofroběd" ze skromných zásob (velký nákup je naplánovaný na sobotu a rodina chce, kupodivu, i dneska jíst :-) :-) )
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Bulgur s olivami po středomořsku, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Danca
- Datum vložení: 18.10.2014
- Počet porcí: n/a
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Bezmasá jídla
- Suroviny: 2 hrnky uvařeného bulguru 2PL olivového oleje 1 cibule 1 malá cuketka 1 bílá paprika 1 červená paprika 1 stroužek česneku 1 masité rajče sklenička černých oliv trochu vývaru nebo vody sůl, pepř čerstvá bazalka
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na bulgur s olivami po středomořsku,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Bulgur s olivami po středomořsku - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Bulgur s olivami po středomořsku
|
|
