|
Recept na Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi
Recept na Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi je zařazen v kategorii dietní recepty - bezlepkové.
K přípravě Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
1 hrnek quinoi 1 velký stroužek česneku kousek celeru paprika - stačí půlka mrkev pórek - asi 6 cm würzel koření (ve většině obchodů se zdravou výživou) olivový olej 1 vejce zelenina se dá obměnit, podle toho co máme doma.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi
Recept na Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi:
Quinou uvaříme s půl lžičkou würzlu, necháme trochu vychladnout. Mezitím si nakrájíme česnek na plátky, zeleninu na kostičky, mrkev na kolečka, lehce osmahneme na oleji, podlijeme 2 lžícemi vody, přidáme 1/2 lžičky Würzlu a krátce podusíme, stačí asi 3 minutky. Sůl nedáváme, už je v koření. Pak vmícháme do quinoi, přidáme vajíčko a dáme zapéci. Podáváme budˇse zeleninovým salátem, s kysaným zelím nebo s vařeným bramborem.
Poznámka k receptu na Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi:
K receptu nejsou žádné komentáře.
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Zauberin
- Datum vložení: 25.08.2013
- Počet porcí: 2
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - Bezlepkové
- Suroviny: 1 hrnek quinoi 1 velký stroužek česneku kousek celeru paprika - stačí půlka mrkev pórek - asi 6 cm würzel koření (ve většině obchodů se zdravou výživou) olivový olej 1 vejce zelenina se dá obměnit, podle toho co máme doma
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Bezlepkový zeleninový nákyp z quinoi
|
|
|
|
|
Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!
|
|
| Probíhající diskuze |
Poslední diskutované recepty:
hamannovy uši - Hamanovy uši
Vložil: Honza Vodička
2022-03-24 09:26:25
Děkuji za recept,ale musel se trochu upravit nahradit plnotučným mlékem a použít normální cukr a do těsta trochu tuzemáku a citronové kůry a přidat jedeno vajíčko. výsledek perfektní jen moc nedrží tvar a musí se péci déle
toda raba...
Husa - Husička v pomalém hrnci
Vložil: Sylva
2021-12-13 08:17:27
Dobrý den jak velký hrnec (litru)je potřeba pro pomalé pečení asi 3kg husy. Děkuji za odpověď ...
králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37
Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ?
Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59
Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50
Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím.... |
|
