|
Zdravý celozrnný borůvkovo - tvarohový koláč (bez másla) |
|
Smícháme sypké suroviny, přidáme tekutý med, vejce, jogurt a tvaroh. vypracujeme bochánek, který dáme v potravinové fólii do ledničky. Mezitím si smícháme tvaroh s medem. Dortovou formu vyložíme pečícím papírem, z těsta uděláme rukama placku, kterou ...
|
|
|
|
|
Rychlý koláč s broskvemi a tvarohem |
|
Do mísy jsem si oddělila žloutky, které jsem si vymíchala se skleničkou cukru do pěny. Poté jsem přimíchala skleničku oleje a skleničku mléka. Poté jsem přimíchávala polohrubou mouku s práškem do pečiva do kozistence hustšího těsta na palačinky. Nakonec ...
|
|
|
|
|
Recept na Patizon obalený v trojobalu se sýrem a jogurtem |
|
Patizon omyjeme a pokud je slupka slabší, pokrájíme na plátky. Osolíme a necháme vypotit. Směs sýrů, uzenou papriku, jogurty a vejce vyšleháme, přidáme sůl, bylinky /libeček nebo jiné bylinky /a zamícháme. Vypocený patizon vložíme do našlehané směsi....
|
|
|
|
|
Nejlepší recept na Klasické palačinky |
|
Mléko osolíme, přidáme cukr, celá vejce a vše metličkou rozšleháme. Postupně přimícháme mouku. Důkladně vše promícháme - v nejlepším možném případě rozšleháme el. mixérem - aby nebyly hrudky, přidáme nastrouhanou kůru z jednoho citrónu a necháme p...
|
|
|
|
|
|
|
Jogurtová bábovka - recept od maminky |
|
Vejce s cukrem vyšleháme, přidáme jogurt a olej a zamícháme. Nakonec přimícháme mouku s práškem do pečiva. Těsto musí být hladké. Naléváme do forem a formiček. Pečeme asi na 170°C v předehřáté troubě. Doba pečení dle velikosti forem....
|
|
|
|
|
Ovocný dortík se želatinou |
|
Těsto: - do mísy dáme žloutky, cukr a vlažnou vodu => třeme do pěny - z bílků vyšleháme sníh - do mísy se směsí přidáme prosátou mouku a postupně budeme přidávat bílky, za stálého míchání!!! - těsto vylijeme do vymazané a vysypané (hrubou moukou,...
|
|
|
|
|
Krémový jahodový cornflakes-popcorn dort - recept od maminky |
|
Formu na dort (26cm) vyložíme pečícím papírem. Obě čokolády s kokosovým tukem necháme rozpustit ve vodní lázni. Přidáme cornflakes, popcorn a pořádně promícháme. Dáme do formy a umačkáme. Dáme na 2 hodiny ztuhnout. Červenou želatinu necháme ve studené...
|
|
|
|
|
|
|
Zapečená quinoa s cuketou - recept od maminky |
|
Cuketu oloupat, očistit, nakrájet na kostičky. V hlubokém hrnci rozpálit máslo + olej, do sklovita osmahnout cibuli nadrobno, přidat česnek a quinou a krátce orestovat. Přidat 1 dcl vývaru a počkat, než se vstřebá. Pak přidat kostky cukety, bobkový list, sůl (...
|
|
|
|
|
Dortová lízátka - recept od maminky |
|
Zmiešame spolu všetky ingrediencie. Cesto dáme na vymastený plech a pečieme pri 175°C cca 15 minút. Potom vyberieme z rúry a necháme vychladnúť. Vychladnutý korpus rozmrvíme nadrobno. Pridáme džem a dobre premiesime. Musíme dostať modelovaciu zmes. Zo zmesi tva...
|
|
|
|
|
Mini langoše |
|
Smíchat všechny suroviny a dát na 1 hod do ledničky. Vyválet tenké těsto, skleničkou uděláme kolečka, dáváme na pečící papír. Pečeme na 180 °C na 8 minut....
|
|
|
|
|
Jogurtový koláč s drobenkou |
|
těsto: Všechny přísady smícháme.Těsto vylijeme na předem vysypaný plech.Ovoce pokládáme vedle sebe slupkou nahoru samozřejmě až na borůvku (třešně vypeckované). Drobenka: Smícháme mouku a cukr poté přidáme 4 lžíce rozpuštěného máslo a opět smích...
|
|
|
|
|
Avokádové guacamole |
|
Avokáda (musí být hodně měkká a bez skvrn, jinak jsou hořká a mohli bysme to vyhodit..)oloupeme, nakrájíme na kostičky a ponorným mixérem rozmixujeme v jemnou pastu, bez hrudek. Přidáme na drobné a velmi jemné kostičky - papriku žlutou, oranžovou, rajče (bez...
|
|
|
|
|
Květákový salát s těstovinami - recept od maminky |
|
Na oliv. oleji zpěníme nakrájenou cibuli, přidáme květák, který jsme rozebrali na malé růžičky, na kostičky nakrájenou šunku, sůl, pepř a chvíli restujeme, Potom necháme vychladnout. Jogurt smícháme s bazalkovým pestem a promícháme se salátem, případně...
|
|
|
|
|
Jogurtovo-tvarohové řezy / dietní |
|
Přísady na těsto dobře vymícháme a dáme péct na vymazaný a vysypaný plech na 10 minut na 200 stupňu v předehřáté trouby. Mezitím si smícháme přísady na polevu, kterou dosladíme podle chuti. Po 10 minutách, kdy se těsto zapeče potřeme polevou a pečeme c...
|
|
|
|
|
Recept na Božský koláč od Jarušky |
|
Vše smícháme na řídší těsto, vylijeme na vymazaný a vysypaný plech (já dala na pečící papír), poklademe ovocem a nakonec posypeme drobenkou, vložíme do trouby, pečeme cca 40 min....
|
|
|
|
|
Recept na Kokosovo-punčový řez - bez lepku |
|
Na upečené vlažné těsto si rozetřeme punčovou náplň a necháme zchladnout. Na tu natřeme kokosový krém:máslo ušleháme s cukrem, přidáme spařený kokos a přišleháme tvaroh. Pokapeme čokoládovou polevou. Necháme rozležet nejlépe 2 dny, jsou čím dál lep...
|
|
|
|
|
Zdravý vločkový štrůdl |
|
Jablíčka oloupeme a nakrájíme na malé časti. Vločky smícháme s jogurtem a medem. Směs rozdělíme na 4 díly. Směs lžící klademe na plech vyložený pečícím papírem, vytvoříme dvě "placky" (tvar spodku štrůdlu). Na ně dáme jablíčka, posypeme ořechy a s...
|
|
|
|
|
Recept na Bůčkové roládky s křenem a jogurtem |
|
Do jogurtu pomalu po částech vmícháme křen. Maso si nakrájíme asi na 1,5 cm plátky, jemně naklepeme a osolíme. Potřeme jogurtovo-křenovou směsí a zarolujeme. Můžeme konec spíchnout párátkem. Když zbyde směs, navršíme ji navrch roládek. Vyskládáme do p...
|
|
|
|
