|
Recept na Šebestiánský salát s červenou řepou ( z pořadu Herbář)
Recept na Šebestiánský salát s červenou řepou ( z pořadu Herbář) je zařazen v kategorii saláty.
K přípravě Šebestiánský salát s červenou řepou ( z pořadu Herbář) budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
1 kg brambor 1 bulva celeru 4 menší bulvy červené řepy šťáva z půlky citronu sůl, pepř 1 majonéza Hellmans light (225 ml) jarní cibulka- nemusí být petržel nebo lístky celeru, já použila polníček (někdy nazýván Kozlíček polní).
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Šebestiánský salát s červenou řepou ( z pořadu Herbář)
Recept na Šebestiánský salát s červenou řepou ( z pořadu Herbář):
Červenou řepu a brambory umyjeme a uvaříme ve slupce. Celer oloupeme, rozkrojíme na půl a uvaříme v neosolené vodě. Po uvaření necháme vychladnout, oloupeme slupky a nakrájíme zeleninu na kostky. Polníček omyjeme a očistíme od kořenů. Ve větší míse smícháme zeleninu a přidáme nakrájenou jarní cibulku a polníček, osolíme, opepříme a přidáme citrónovou šťávu. Vmícháme majonézu, nemusíme dávat celou skleničku. Nakonec vmícháme na kostky nakrájenou červenou řepu. Podle chuti můžeme ještě přidat citrónovou šťávu.
Poznámka k receptu na Šebestiánský salát s červenou řepou ( z pořadu Herbář):
Červená řepa pochází ze Středomoří, ale už naši prapředkové Slované si jí cenili jako pokrmu a zázračného životabudiče. Úžasnou vlastností řepy je přítomnost základních minerálů, které zajišťují optimální chod celého těla. Bojuje proti stresu a špatné náladě a posiluje imunitní systém. A dámy a nadcházející maminky – s řepou se budete cítit jako po návštěvě salónu krásy: dodává pružnost a lesk vlasům, pokožce a nehtům. Účinky na organismus: · podporuje peristaltiku střeva, čímž odstraňuje zácpu · podporuje činnost žaludku a žlučníku · odstraňuje z těla jedovaté látky · vytváří vazivové tkáně · zesiluje stěny cév · zlepšuje využití bílkovin · zajišťuje duševní pohodu · zpevňuje pokožku · napomáhá při alergiích · aktivuje tvorbu červených krvinek · má kladný vliv na revma · je cenným pomocníkem v boji proti mykózám Polníček jakožto listová zelenina vyniká bohatostí hořčíku, což je jedna z nejdůležitějších látek proti stresu. Tato salátová zelenina má mladé aromatické listy, které mají oříškovou příchuť. Je biologicky významnější než hlávkový salát a má silné účinky při posilování imunity organismu.Polníček má mnoho vitaminů a minerálních látek- najdeme v něm vitamin A, C, E, železo, hořčík, betakaroten, kyselinu listovou. Účinky na organismus: - posiluje srdce - podporuje krvetvorbu - zvyšuje výkonnost a vitalitu - působí protistresově - aktivuje látkovou přeměnu v buňkách - posiluje imunitu - posiluje sliznice
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Šebestiánský salát s červenou řepou ( z pořadu Herbář), kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: mattahaj (Martina Hájková)
- Datum vložení: 17.04.2014
- Počet porcí: n/a
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Saláty
- Suroviny: 1 kg brambor 1 bulva celeru 4 menší bulvy červené řepy šťáva z půlky citronu sůl, pepř 1 majonéza Hellmans light (225 ml) jarní cibulka- nemusí být petržel nebo lístky celeru, já použila polníček (někdy nazýván Kozlíček polní)
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na Šebestiánský salát s červenou řepou ( z pořadu herbář),
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Šebestiánský salát s červenou řepou ( z pořadu Herbář) - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Šebestiánský salát s červenou řepou ( z pořadu Herbář)
|
|
|
|
|
Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!
|
|
| Probíhající diskuze |
Poslední diskutované recepty:
hamannovy uši - Hamanovy uši
Vložil: Honza Vodička
2022-03-24 09:26:25
Děkuji za recept,ale musel se trochu upravit nahradit plnotučným mlékem a použít normální cukr a do těsta trochu tuzemáku a citronové kůry a přidat jedeno vajíčko. výsledek perfektní jen moc nedrží tvar a musí se péci déle
toda raba...
Husa - Husička v pomalém hrnci
Vložil: Sylva
2021-12-13 08:17:27
Dobrý den jak velký hrnec (litru)je potřeba pro pomalé pečení asi 3kg husy. Děkuji za odpověď ...
králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37
Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ?
Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59
Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50
Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím.... |
|
