Recept na Zdravá ranní vzpruha
Recept na Zdravá ranní vzpruha je zařazen v kategorii dietní recepty - ostatní.
K přípravě Zdravá ranní vzpruha budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
Kaše: celozrnný kuskus (60g) voda/obilné mléko (150ml) špetka soli řasa Wakame (1cm) "Poleva": švestky trocha vody koření hřebíček špetka soli lžička sušeného zázvoru + "Posypka": pražený sezam.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Zdravá ranní vzpruha
Recept na Zdravá ranní vzpruha:
Kuskus vsypeme do osolené vroucí vody/obil.mléka s Wakame. Hotovo je až se tekutina vyvaří. Dáme do hlubokého talíře a přidáme švestkovo-zázvorovou polevu a bohatě zasypeme opraženým sezamem.
Poznámka k receptu na Zdravá ranní vzpruha:
Velice zdravé a vydatné jídlo, které zaujme máslovou chutí a kontrastem je opražené semínko,které má v opraženém stavu výraznou chuť...doporučuji jako obměnu za nezdravé pražené musli. Výborná je také kaše z pohanky,jáhel... Ke kaši jsem zvolila karobové kakao .-)
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Zdravá ranní vzpruha, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Sabinka (Sabina)
- Datum vložení: 02.10.2010
- Počet porcí: 1 porce
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - Ostatní
- Suroviny: Kaše: celozrnný kuskus (60g) voda/obilné mléko (150ml) špetka soli řasa Wakame (1cm) "Poleva": švestky trocha vody koření hřebíček špetka soli lžička sušeného zázvoru + "Posypka": pražený sezam
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na zdravá ranní vzpruha,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Zdravá ranní vzpruha - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Zdravá ranní vzpruha
|
|
