Recept na Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky
Recept na Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky je zařazen v kategorii moučníky - Řezy s ovocem, bublaniny.
K přípravě Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
těsto: • 1 hrnek ovesných vloček • 1 hrnek celozrnné mouky (smíchala jsem žitnou a pšeničnou) • 2 lžičky prášku do pečiva (bez fosfátů) • 1 lžíce medu (nebo třtinového cukru) • 1/2 hrnku vlažného mléka • vejce • 1/4 - 1/2 hrnku vlažné vody (na doředění) krém: • 3 jablka (použila jsem 2 + 1 hrušku) • 250 g tvarohu ve vaničce • žloutek • 2 lžičky skořice) (případně med/třtinový cukr).
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky
Recept na Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky:
Ovesné vločky rozmixujeme a smícháme s ostatními surovinami na těsto. Musí být spíše hustší (nemělo by se rozlít, ale rozetřít stěrkou). Dáme do střední formy a pečeme asi 10-15 minut na 180°C. Připravíme si tvarohový krém. nastrouháme jablka, přidáme tvaroh, žloutek a skořici a případně dle chuti osladíme. Těsto po 10 minutách vytáhneme, natřeme náplň a společně pečeme ještě asi 15 minut - tvaroh musí být lehce do hněda :-)
Poznámka k receptu na Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky:
Kdo má rád sladší, dá do těsta 2 lžíce medu a může dosladit i tvarohový krém :-) Krémovou náplň můžeme ozvláštnit ještě slunečnicovými semínky, oříšky nebo strouhaným kokosem ;-)
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Lucie95
- Datum vložení: 08.01.2014
- Počet porcí: n/a
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Moučníky - Řezy s ovocem, bublaniny
- Suroviny: těsto: • 1 hrnek ovesných vloček • 1 hrnek celozrnné mouky (smíchala jsem žitnou a pšeničnou) • 2 lžičky prášku do pečiva (bez fosfátů) • 1 lžíce medu (nebo třtinového cukru) • 1/2 hrnku vlažného mléka • vejce • 1/4 - 1/2 hrnku vlažné vody (na doředění) krém: • 3 jablka (použila jsem 2 + 1 hrušku) • 250 g tvarohu ve vaničce • žloutek • 2 lžičky skořice) (případně med/třtinový cukr)
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky
|
|
