Recept na Jarní zeleninová omeleta
Recept na Jarní zeleninová omeleta je zařazen v kategorii zeleninová jídla.
K přípravě Jarní zeleninová omeleta budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
2 vejce 1 malá mrkev 100 g listového špenátu 1 lžička mletých lněných semínek 1 lžíce kokosového mléka 1 lžička sádla hrst čerstvé pažitky sůl, pepř.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Jarní zeleninová omeleta
Recept na Jarní zeleninová omeleta:
Mrkev nastrouháme, smícháme s ostatními surovinami a uděláme si těstíčko. V pánvi rozehřejeme lžičku sádla, másla nebo kokosového oleje a těsto rozprostřeme. Cca po půl minutě plamen ztlumíme na velmi mírný stupeň a necháme propéct asi 3 minuty. V okamžiku, kdy okraje začínají tuhnout, je zlehka a opatrně zarolujeme a přesuneme na talíř. Na talíři ozdobíme pořádnou hrstí pažitky..
Poznámka k receptu na Jarní zeleninová omeleta:
http://tankavari.blogerka.cz/Zelenina-salaty-prilo...
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Jarní zeleninová omeleta, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Tanicka
- Datum vložení: 22.06.2013
- Počet porcí: n/a
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Zeleninová jídla
- Suroviny: 2 vejce 1 malá mrkev 100 g listového špenátu 1 lžička mletých lněných semínek 1 lžíce kokosového mléka 1 lžička sádla hrst čerstvé pažitky sůl, pepř
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na jarní zeleninová omeleta,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Jarní zeleninová omeleta - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Jarní zeleninová omeleta
|
|
