|
Recept na Těstoviny po italsku - light
Recept na Těstoviny po italsku - light je zařazen v kategorii dietní recepty - ostatní - redukční.
K přípravě Těstoviny po italsku - light budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
rajčata + rajčata cherry, paprika, cibule (jarní), česnek, bazalka, sůl, pepř, olivový olej, koření na špagety, tymián - nejlépe čerstvý těstoviny, sýr eidam (20%)strouhaný Je možno přidat pro pikantní chuť chilli papričku..
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Těstoviny po italsku - light
Recept na Těstoviny po italsku - light:
Těstoviny uvaříme klasickým způsobem tzv. na skus. Do pekáčku dáme omytá cherry rajčátka (vcelku), rajčata nakrájená na čtvrtky, papriku na kostičky, cibulku, česnek na plátky, posypeme kořením, nakrájenou bazalkou, tymiánem, solí, pepřem a pokropíme olivovým olejem. NEPODLÉVAT!! Dáme péci do vyhřáté trouby a za občasného promíchání pečeme asi 20 minut. Zelenina si sama pustí šťávu. Poté smícháme s těstovinou, servírujeme posypané nastrouhaným sýrem. Můžeme dozdobit čerstvou bazalkou.
Poznámka k receptu na Těstoviny po italsku - light:
Kdo má parmazán - neváhá a použije :-), ale už to asi nebude light :-)) Pokud to chcete doopravdy "zdravé", doporučuji použít celozrnné těstoviny nebo těstoviny Panzani Express - mají nízký glykemický index ;-) Zdroj: http://www.zdravavarecka.cz/
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Těstoviny po italsku - light, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Iljusa
- Datum vložení: 15.06.2009
- Počet porcí: n/a
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Dietní recepty - Ostatní - Redukční
- Suroviny: rajčata + rajčata cherry, paprika, cibule (jarní), česnek, bazalka, sůl, pepř, olivový olej, koření na špagety, tymián - nejlépe čerstvý těstoviny, sýr eidam (20%)strouhaný Je možno přidat pro pikantní chuť chilli papričku.
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na těstoviny po italsku - light,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Těstoviny po italsku - light - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Těstoviny po italsku - light
|
|
|
|
|
Nenašli jste co hledáte?
Zkuste Google vyhledávání!
|
|
| Probíhající diskuze |
Poslední diskutované recepty:
hamannovy uši - Hamanovy uši
Vložil: Honza Vodička
2022-03-24 09:26:25
Děkuji za recept,ale musel se trochu upravit nahradit plnotučným mlékem a použít normální cukr a do těsta trochu tuzemáku a citronové kůry a přidat jedeno vajíčko. výsledek perfektní jen moc nedrží tvar a musí se péci déle
toda raba...
Husa - Husička v pomalém hrnci
Vložil: Sylva
2021-12-13 08:17:27
Dobrý den jak velký hrnec (litru)je potřeba pro pomalé pečení asi 3kg husy. Děkuji za odpověď ...
králík - Králík na zelenině v pomalém hrnci
Vložil: Michal Procházka
2020-10-23 23:29:37
Hezký den, chci udělat králíka na zelenině v multifukčním hrnci, který umí tlakové, pomalé vaření a má i horkovzdušnou troubu. Můžete mi prosím poradit, jak nejlépe postupovat ?
Děkuji...
hrnce - Vepřový guláš v pomalém hrnci
Vložil: Ariana
2020-06-25 21:20:59
Mohu se zeptat, jaký typ hrnců máte? Já mám momentálně problém s tím, že se mi všechno připaluje. Takže sháním lepší hrnce. Kde sehnat a jaký typ? Našla jsem si že třeba titanové nádobí patří mezi nej. Co je na tom pravdy? Líbí se mi tady - www.bonio.c...
Recept na cuketový salát ! - Cuketový salát
Vložil: Marie H.
2020-05-13 23:28:50
Tuto čalamádu dělám leta, tak 20 velkých sklenic na zimu, používám i pod maso, ale Deko ani jiný konzervační příspěvek nedávám, není potřeba, zavářím.... |
|
