Recept na Kuřecí soté s brokolicí
Recept na Kuřecí soté s brokolicí je zařazen v kategorii drůbeží maso.
K přípravě Kuřecí soté s brokolicí budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
2 kuřecí prsa bez kosti a kůže 1 brokolice 500 g 3OO ml mléka 2 lžíce hladké mouky 1 kelímek smetany 30% lžička kurkumy mleté 1 až 2 cibule olivový olej lžička curry koření sůl, pepř malá plechovka kukuřice Bonduelle.
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Kuřecí soté s brokolicí
Recept na Kuřecí soté s brokolicí:
Omytá a osušená prsa nakrájíme na nudličky, přidáme koření, dvě lžíce olivového oleje a necháme 30 minut odležet. Ve woku si rozpálíme olej a vhodíme maso, zprudka restujeme, až nám zbělá. Pak přidáme na tenká půl nebo kolečka nakrájenou cibuli a ještě dalších 5 minut restujeme. Osolíme, opepříme. V mléku rozmícháme mouku a nalijeme do pánve. Necháme 10 minut za občasného promíchání povařit. Přidáme smetanu a prohřejeme. Brokolici rozebereme na růžičky a uvaříme v osolené vodě nebo na páře na skus. Společně se zcezenou kukuřicí přidáme do pánve a krátce prohřejeme. Podáme s těstovinou uvařenou al dente.
Poznámka k receptu na Kuřecí soté s brokolicí:
Úplně stejný recept jsem nenašla. Nejpodobnější od Otty P. přidávám do podobných. Tohle nám vaří v naší závodní jídelně a mně to tak chutná, že jsem si vyprosila recept a dnes zrealizovala.
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Kuřecí soté s brokolicí, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: rebeka (Naďa)
- Datum vložení: 13.12.2013
- Počet porcí: 6
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Drůbeží maso
- Suroviny: 2 kuřecí prsa bez kosti a kůže 1 brokolice 500 g 3OO ml mléka 2 lžíce hladké mouky 1 kelímek smetany 30% lžička kurkumy mleté 1 až 2 cibule olivový olej lžička curry koření sůl, pepř malá plechovka kukuřice Bonduelle
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na kuřecí soté s brokolicí,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Kuřecí soté s brokolicí - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Kuřecí soté s brokolicí
|
|
