Recept na Hrachová kaše s tempehem - vegan
Recept na Hrachová kaše s tempehem - vegan je zařazen v kategorii luštěniny.
K přípravě Hrachová kaše s tempehem - vegan budete potřebovat níže uvedené suroviny, které si dopředu nakupte a nachystejte.
|
Použité suroviny:
- 1 a půl hrnku hrachu (žlutý je chutnější) - 2 cibule - 2 stroužky česneku (prolisovat) - 1 balení smaženého nebo marinovaného tempehu - 3 lžíce rostlinné smetany (nemusí být) - koření Čubrica - kousek řasy Kombu (cca 2cm) - sůl, drcený kmín - olej - houby shiitake (5 kloboučků)+ sojová omáčka Shoyu - (nemusí být).
|
|
Zvětšit obrázek
|
Recept na Hrachová kaše s tempehem - vegan
Recept na Hrachová kaše s tempehem - vegan:
Pokud pro recept používáte houby shiitake, musí se minimálně dvě hodiny máčet ve vodě s trochou sojové omáčky Shoyu (stačí 1 lžička). Hrách vaříme společně s řasou v neosolené vodě nebo zeleninovém vývaru. Až je hrách měkký, osolíme a přikrytý pokličkou na chvíli odstavíme z plotny. Poté přidáme prolisovaný česnek, půl lžičky koření Čubrica a důkladně rozmixujeme. Pro jemnější chuť můžeme přidat rostlinnou smetanu. Dle chuti ještě osolíme. Vedle na pánvi si na rozpáleném oleji osmažíme nadrobno nakrájenou cibuli, tempeh a případně i houby. Po chvíli přidáme trochu soli a drcený kmín. Směs je hotová až cibule začne hnědnout. Kaši na talíři posype směsí s tempehem.
Poznámka k receptu na Hrachová kaše s tempehem - vegan:
K receptu nejsou žádné komentáře.
Doporučujeme navštívit diskuzi receptu Hrachová kaše s tempehem - vegan, kde se můžete zeptat na detaily přípravy,
uvést své vylepšení receptu nebo pochválit autora za kvalitní ispiraci.
|
|
|
|
Doplňující informace:
- Autor receptu: Amy.Stoker7
- Datum vložení: 22.06.2014
- Počet porcí: n/a
- Doba přípravy: n/a
- Zařazení receptu: Luštěniny
- Suroviny: - 1 a půl hrnku hrachu (žlutý je chutnější) - 2 cibule - 2 stroužky česneku (prolisovat) - 1 balení smaženého nebo marinovaného tempehu - 3 lžíce rostlinné smetany (nemusí být) - koření Čubrica - kousek řasy Kombu (cca 2cm) - sůl, drcený kmín - olej - houby shiitake (5 kloboučků)+ sojová omáčka Shoyu - (nemusí být)
|
|
Chcete-li recept vylepšit, máte-li podobný nebo jiný zajímavý recept na hrachová kaše s tempehem - vegan,
pochlubte se s ním v diskuzi. Děkujeme
|
Otázky a odpovědi týkající se receptu na Hrachová kaše s tempehem - vegan - diskuse je zatím prázdná - vložte svůj příspěvek jako první
Vložit nový komentář/dotaz/odpověď Hrachová kaše s tempehem - vegan
|
|
